A boldogság a vízben van? 9 lenyűgöző vízparti tipp

Hosszú hétvége a szomszédban

Az utazás képes megédesíteni az életet. Talán ezért is szeretünk annyira világot látni, új városokat, országokat felfedezni. De sajnos nem mindig tudunk egy vagy akár több hetet eltölteni idegen vidékeken, messzi tájakon. Szerencsére a szomszédos országok remek lehetőséget biztosítanak egy-egy hosszú hétvégi feltöltődésre. Lássuk, melyek ezek!

Fél nap alatt autóval elérhető üdülőhelyek

Élményekre hangolva Szlovéniában

A legjobb szlovén és olasz síterepek

Kirándulások Szlovéniában

Legjobb úti célok autós nyaraláshoz

Irány a szlovén tengerpart!

Élmények a folyók sodrásában

Mindfulness mode - élmények tavaszi hétvégékre

Rohanó világunkban nem olyan egyszerű behúzni a féket, egy kicsit lelassulni és a pillanat megismételhetetlenségére koncentrálni. A folytonos információéhségben, az egyre többet és többet akarás útvesztőjében könnyű elfelejteni, hogyan kellene megélni a jelen pillanat tökéletességét. Ennek újbóli megtalálásában nyújt segítséget a mindfulness. E pszichológiai módszer lényege figyelmünk szándékos és ítélkezésmentes összpontosítása az itt és most maradéktalan kiélvezéséhez. A jelen pillanatra való összpontosítást pedig hol máshol lehetne a legjobban gyakorolni, mint a természet békéjében? Mindfulnessre fel!